Es el entrenamiento más completo basado en el R.3.D. Method (Resilience Enhacement Dynamic) creado por EL T3mplo. Son 90 minutos en donde aprenderás de lo que eres capaz y pondrás a prueba tu mente y tu cuerpo.

Es una sesión de 60 minutos enfocada en lower body.  Si lo que buscas es crecer tus piernas y glúteos, esta es la sesión indicada.

Es una sesión de 60 minutos enfocada en upper body.  Complementa tu día con esta sesión para darle ese bombeo a tus músculos.

Es el entrenamiento más completo basado en el R.3.D. method (Resilience Enhacement Dynamic) creado por EL T3mplo. Son 60 minutos en donde aprenderás de lo que eres capaz y pondrás a prueba tu mente y tu cuerpo.

Está enfocada en HIIT (Intervalos de Alta Intensidad) con el sello único de EL T3MPLO.

Siente el bombeo en tus músculos utilizando sólo tu cuerpo. Street bars es una sesión de 60 minutos enfocada en Calistenia que te ayudará a desarrollar más fuerza y control en tu cuerpo.