Siempre me enseñaron deporte en casa, ahí empecé este camino. Con el paso del tiempo me di cuenta de que quería estudiar para tener un grado en entrenamiento deportivo y poder estar preparado en el mundo del deporte. Fui desarrollando habilidades físicas y técnicas que ayudaron a mi rol como entrenador que se basa en mejorar física y mentalmente los cuerpos. En EL T3MPLO intentaré aportar lo máximo posible para que salgas de tu zona de confort y seas tu mejor versión posible.

Desde pequeño siempre busqué estar vinculada al deporte. A lo largo de mi vida practiqué algunas disciplinas que me ayudaron a tener diferentes herramientas como entrenadora. Al terminar la carrera de ciencias del deporte busqué diseñar un entrenamiento que no solo aportara condición física al cuerpo sino salud, belleza y longevidad.

Su mayor enfoque en el entrenamiento es el weightlifting, funcional, desarrollo de glúteos y  básicos de gimnasia. Se enfoca en combinar fuerza, técnica y movilidad para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera segura y eficiente. Tanto si buscas mejorar tu rendimiento deportivo, como transformar tu físico, mi método se adapta a tus necesidades para lograr resultados sostenibles.

Certificada en biomecánica, entrenamiento funcional, ejercicios correctivos: prevención de lesiones y rehabilitación por lesiones o cirugía, halterofilia china, hipertrofia (Glúteos) y entrenamiento de fuerza. Además, tiene experiencia en niños y principiantes.